モチベーションを保つために・・

朝３０分早く起きるのですが、これがなかなかキツい・・。

起きたら一番に雨が降っていないか確認します。
雨が降っていたらすぐに布団にもぐりこんで二度寝したり。

毎朝のモチベーションを保つのが結構大変なんです。

そんな時、こんなアプリを見つけました。
ナイキのトレーニングアプリNike+ Running。

ランニングじゃなくてウォーキングなんですけどちゃんと使えますよ。

ＧＰＳで歩いたルートや距離、時間、消費カロリーなど記録してくれます。
しかも嬉しいのが、歩いた後に安田美沙子ちゃんがお疲れさま♪って優しく励ましてくれます。

これで毎日のウォーキングが楽しみになってきましたよ。
また明日から頑張ります!!